Рассказывает врач-дерматолог Емелева Юлия Игоревна
Зимний уход за кожей требует особого внимания, чтобы предотвратить сухость, раздражение и потерю влаги. Вот несколько важных правил, которые помогут вам сохранить кожу здоровой и сияющей в холодное время года:
Используйте мягкие отшелушивающие средства Отшелушивание помогает ускорить регенерацию кожи и улучшает её впитывающие свойства. Зимой выбирайте гоммажи с шаровидными синтетическими частицами или крем-эксфолианты с АНА- и ВНА-кислотами в низкой концентрации. Проводите процедуру один-два раза в неделю в зависимости от типа кожи.
Увлажнение — ваш главный помощник
Добавьте сыворотку с высоко- и низкомолекулярной гиалуроновой кислотой, азуленом и экстрактом центеллы азиатской для глубокого увлажнения. Выбирайте кремы с более плотной текстурой, чтобы защитить кожу от пересыхания.
Средства с витамином С Витамин С помогает осветлить и укрепить кожу, стимулирует выработку коллагена и защищает от внешних агрессоров. При выборе средств обращайте внимание на компонент Ascorbic acid в первых десяти позициях состава.
Смените очищающее средство
Летом вы, возможно, использовали гель или пенку для умывания. Зимой перейдите на крем-гели или средства с кремовой формулой, чтобы избежать чрезмерного удаления кожного сала и сохранить защитный барьер кожи.
Защита от солнца Ультрафиолетовые лучи активны и зимой, поэтому не забывайте ежедневно наносить солнцезащитный крем на лицо и другие открытые участки кожи.
Уход за губами, руками и стопами:
Губы, руки и стопы особенно подвержены сухости зимой. Регулярно наносите увлажняющие бальзамы для губ, кремы для рук и ног, особенно перед выходом на улицу.
Следуя этим простым правилам, вы сможете поддерживать кожу в идеальном состоянии даже в холодное время года!